Zarůstající chloupky v obličeji: jak o ně pečovat v oblasti brady a tváří

Co jsou zarostlé chloupky na obličeji?

Zarostlý chloupek se vytvoří, když se stočí zpět nebo roste zpět do okolní kůže namísto směrem ven.¹ K tomu často dochází po odstranění chloupků a je častější, pokud je máte hrubé nebo kudrnaté.²

Příležitostné zarostlé chloupky na obličeji jsou u žen normální. Hormonální růst ochlupení na obličeji (například během menopauzy nebo při stavech, jako je hirsutismus) může zvýšit pravděpodobnost, že se u ženy objeví zarostlé chloupky na bradě nebo horním rtu.³

Zde je několik klíčových charakteristik zarostlých chloupků na obličeji¹²:

• Malá vyvýšená bulka
• Zarudnutí nebo zánět
• Citlivost nebo svědění
• Někdy viditelné zachycené chloupky pod kůží
• Otok

Jak se zarostlé chloupky liší od pupínků po holení

Zarostlé chloupky lze někdy zaměnit za pupínky po holení, protože mají podobné vlastnosti. Zde je návod, jak rozlišit pupínky po holení od pupínku ze zarostlého chloupku na bradě:

• Pupínky po holení se obvykle projevují jako shluky červených, zanícených skvrn a malých pustul na kůži.⁴ Tyto pupínky se objevují, když jsou chloupky oholeny příliš těsně, zejména pokud se holí proti směru růstu chloupků. K podráždění dochází nejen v důsledku zachycení chloupků, ale také v důsledku zánětu okolních folikulů chloupků. Zatímco chloupky jsou také zachyceny pod kůží, podráždění je vyvoláno zánětem folikulů chloupků.⁴
• Zarostlé chloupky jsou jednotlivé chloupky, které se stočily zpět nebo rostly do strany do kůže, místo aby normálně vyrůstaly směrem ven.¹ To může vést k vytvoření jediné, citlivé bulky, někdy s viditelným zachyceným chloupkem pod kůží. Zarostlé chloupky jsou primárně důsledkem směru růstu chloupku.¹

Oba typy podráždění pokožky jsou vyvolány odstraňováním chloupků.

Proč se nám na obličeji tvoří zarostlé chloupky

Na to, proč se u některých lidí často tvoří zarostlé chloupky na obličeji, má vliv několik překrývajících se faktorů:

• Typ chloupků: Hrubé nebo kudrnaté mají tendenci se ohýbat zpět do kůže, což vede k zarostlým chloupkům na obličeji.¹
• Metody odstraňování chloupků: Některé metody odstraňování mohou zvýšit riziko zarostlých chloupků¹:
  • Holení tupou žiletkou
  • Holení proti směru růstu chloupků
  • Vytrhávání
  • Depilace voskem
  • Odstraňování chloupků nití
  • Krémy na odstraňování chloupků

Odstranění chloupků na obličeji těmito metodami může zvýšit pravděpodobnost tvorby zarostlých chloupků.

• Hormonální nebo genetické faktory: Růst chloupků na obličeji mohou ovlivnit také hormonální nebo genetické faktory. Mezi příklady patří⁵:
  • Menopauza
  • PCOS
  • Stárnutí
  • Vysoká úroveň stresu (kortizol)

Pokud jste se před přečtením této příručky ptali: „Proč mi na obličeji stále rostou zarostlé chloupky?“, některé z těchto faktorů vám mohou pomoci lépe porozumět zarostlým chloupkům a důvodům, proč se objevují.

Jak bezpečně řešit zarostlé chloupky na obličeji

Většina zarostlých chloupků na bradě, tvářích a zbytku obličeje se vyřeší přirozeně, pokud je necháte být. Viditelné nebo bolestivé pupínky však můžete ošetřit doma. Zde je několik bezpečných domácích tipů pro zarostlé chloupky na obličeji:

• Pozastavte odstraňování chloupků v oblasti: Dočasně přestaňte holit, vytrhávat nebo depilovat postiženou oblast, dokud se problém nevyřeší. Pokračování v odstraňování chloupků v oblasti zarostlého chloupku nebo v jeho okolí může zvýšit podráždění a zvýšit pravděpodobnost opakování.
• Jemná exfoliace: Používejte několikrát týdně slabý chemický exfoliant k rozpuštění nahromaděné odumřelé kůže, která může chloupky blokovat.⁶ To může postupně uvolnit všechny zachycené chloupky, aby mohly růst směrem ven.¹
• Teplý obklad: Přiložte čistý teplý (ne horký) obklad na 5 až 10 minut, aby se pokožka a otevření folikulu změkčily. To může podpořit přirozené uvolnění hluboké nebo citlivé zarostlé pupínku na bradě, jakmile se sníží otok.¹
• Zklidňující protizánětlivá péče: Používejte zklidňující složky, jako je aloe vera, ke snížení zarudnutí a nepohodlí.⁷ Udržování nízkého zánětu pomáhá předcházet vzniku jizev a podporuje hojení vlasových pupínků na bradě u žen.
• Hojení bez manipulace: Vyhněte se vytrhávání nebo mačkání zarostlého chloupku na obličeji. Měli byste se také vyhnout pokusům o odstranění zarostlých chloupků v obličeji v domácím prostředí. Manipulace může zatlačit chloupky hlouběji, zavést bakterie, prodloužit hojení a zhoršit zjizvení; mnoho zarostlých chloupků se přirozeně dostane na povrch exfoliací a časem.¹
• V případě potřeby vyhledejte odbornou pomoc: Pokud je zarostlý chloup velmi bolestivý, infikovaný, opakovaně se vrací nebo zanechává tmavé skvrny, navštivte lékaře.

V závislosti na doporučené léčbě může zarostlé chloupky v oblasti obličeje bezpečně odstranit dermatolog. Může také poradit dlouhodobější řešení pro opakující se případy.

Jak se vyhnout zarostlým chloupkům na obličeji

Nejlepším způsobem, jak se vyhnout zarostlým chloupkům na obličeji, je přestat si z obličeje odstraňovat chloupky. Pokud se však rozhodnete pokračovat v odstraňování chloupků, připravili jsme pro vás několik tipů, které vám v budoucnu pomohou předcházet zarůstání chloupků:

• Zlepšete techniku holení: Vždy se holte ve směru růstu chloupků, přičemž vyvíjejte mírný tlak a proveďte minimální počet tahů. Příliš krátké zastřižení chloupků nebo jejich zastřižení proti směru růstu zvyšuje pravděpodobnost, že se zase zarostou zpět do pokožky.¹
• Pokaždé používejte čistý a ostrý holicí strojek: Tupé nebo zanesené čepele způsobují roztřepené konečky chloupků a vyžadují opakované tahy, což zvyšuje riziko zarůstání chloupků.¹ Nová, čistá čepel zajistí čistší řez a chloupky budou růst hladčeji.
• Před odstraňováním chloupků pokožku řádně připravte: Před holením nebo zastřihováním pokožku očistěte a zjemněte teplou vodou nebo sprchou. Hydratované chloupky se snadněji stříhají a je méně pravděpodobné, že se zasunou pod povrch pokožky.¹
• Při holení používejte dostatečné množství gelu: Pro snížení tření použijte jemný gel na holení. To umožní, aby žiletka klouzala bez tahání.¹
• Pravidelně exfoliujte: Jemná chemická exfoliace 2 až 3krát týdně zabraňuje hromadění odumřelé kůže, která může zachytit vyrůstající chloupky.⁶ Pravidelné odstraňování odumřelých kožních buněk je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zabránit zarůstání chloupků na obličeji.
• Zvažte dlouhodobé odstranění chloupků, jako je IPL: U lidí, kteří pravidelně odstraňují chloupky na obličeji, může snížení potřeby častého holení, depilace voskem nebo vytrhávání snížit pravděpodobnost zachycení chloupků pod kůží. Zařízení s intenzivním pulzním světlem (IPL) fungují tak, že směrují jemné pulzy světla na kořínky chloupků a postupně snižují jejich opětovný růst. 

Domácí zařízení, jako je Philips Lumea 9900 Pro, jsou navržena tak, aby tento typ rutiny byl více řízený a přizpůsobený. Nástavec na obličej obsahuje filtr UV pro zvýšenou ochranu během ošetření obličeje, zatímco senzory SmartSkin navrhují vhodné nastavení intenzity pro váš tón pleti, a to i pro citlivější oblasti.

Zařízení také nabízí zpětnou vazbu o pohybu a kontaktu s pokožkou v reálném čase, což vám pomůže správně umístit každý blesk, a doprovodná aplikace Lumea dokáže vytvořit personalizovaný plán ošetření a sledovat pokrok v průběhu času.

Tím, že pomáhá snižovat opětovný růst chloupků a frekvenci odstraňování chloupků, může IPL podpořit dlouhodobější rutinu, která minimalizuje jeden z běžných spouštěčů zarostlých chloupků na obličeji.

• Zvažte epilaci jako alternativní metodu odstraňování chloupků: Podobně jako IPL odstraňuje epilace chloupky přímo u kořínku. V kombinaci s pravidelnou exfoliací je riziko zachycení chloupků pod kůží minimalizováno, takže je mnohem méně pravděpodobné, že se chloupky zarostou.

Holicí strojek Philips Beauty Set 9900 nabízí komplexní řešení pro vaši kosmetickou rutinu a pomáhá vám vyhnout se zarostlým chloupkům na obličeji. Tato sada „vše v jednom“ je dodávána se sedmi univerzálními nástavci, včetně kartáče na tělovou exfoliaci a epilační hlavy, které vám umožní dosáhnout krásně hladké pokožky a zároveň zabránit zarůstání chloupků.

Často kladené otázky: Zarostlé chloupky v obličeji

Jsou zarostlé chloupky v obličeji škodlivé?

Většina zarostlých chloupků je neškodná a vyřeší se přirozeně. Opakované vytrhávání, mačkání nebo pokusy o jejich vlastní odstranění však mohou způsobit infekci a zjizvení.¹ Pokud se potýkáte s přetrvávajícími nebo bolestivými zarostlými chloupky, poraďte se se svým praktickým lékařem.

Mám odstranit zarostlé chloupky na obličeji?

Drtivou většinu zarostlých chloupků byste měli nechat být. Pokud je chloupek hluboko, zanícený nebo infikovaný, nechte ho zahojit přirozeně nebo vyhledejte odbornou péči.

Mají zarostlé chloupky na obličeji bolet?

Zarostlé chloupky mohou být bolestivé, ale úroveň bolesti se může lišit, zejména pokud se infikují. Většina zarostlých chloupků se zahojí sama, ale pokud pociťujete silnou bolest nebo otok po delší dobu, měli byste navštívit lékaře.

Správná a šetrná péče může pomoci řešit zarůstající chloupky v obličeji a předcházet jejich návratu. Tyto jednoduché tipy podpoří hladší a zdravěji vypadající pokožku a pomohou omezit nepříjemné pocity.

Pokud zarůstající chloupky přetrvávají nebo jsou bolestivé, obraťte se na zdravotnického odborníka. Dlouhodobě nejlépe funguje jemná a pravidelná péče.